TOGU Dynair® Ballkissen XL, drm. 36 cm

Togu Dynair® Ballkissen XL, drm. 36 cm

Das Original Dynair Ballkissen in der Größe XL ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet.

Ein starker und gesunder Rücken braucht eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird bei diesem Ballkissen trainiert und wirksam entlastet. Hierbei wird die aufrechte Haltung trainiert und die Bandscheiben in Schwung gehalten. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein.

Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material des Togu Dynair Ballkissen XL wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden ? zu Hause, im Büro oder auf Reisen ? und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. 

Daten für das Dynair Ballkissen XL 36 cm
Maße: ca. 36 cm Durchmesser
Gewicht: ca. 1.150 g
Belastbarkeit: ca. 200 kg
In verschiedenen Farben erhältlich